2007
08/01
Wed
08/01
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ダイエットはエクササイズで
健康的にダイエットするには、やはりエクササイズが一番だと思う。
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だから自宅でも簡単にできるダイエットのためのエクササイズが必要なんだと思う。
私も週末はカーブスへ行かないので、自宅用のエクササイズを探していて、気になったのが、ベリーダンス。
見るからに、セクシーな体になれそうだから(笑)。
実際にやってみると、これが意外に難しい。。。
もっとちゃんと習ってみたいのでベリーダンスはスクールに通ってみたいと思う。
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Amazonのレビューを見ると、高い評価と低い評価にわかれているみたい。
私には簡単そうに思えるけど、やはり人によっては難しいのかなぁ?
やはり、何事も続けることが大切なんでしょうね。
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