2007
08/02
Thu
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バナナ酢ダイエット
お酢のダイエット効果をさらにパワーアップさせたのが、『バナナ酢』。
お酢ダイエットの効果というのは、黒酢や香酢に豊富に含まれるアミノ酸が体脂肪を燃焼させるために必要な「脂肪分解酵素リパーゼ」の働きを活性化させるからなのだとか。さらに、クエン酸は「クエン酸サイクル」を活発にすることで食物の消化吸収を促進し、コレステロールになりやすい脂肪を燃焼させる。
このように、お酢だけでもダイエット効果は期待きるけど、さらに、バナナと黒砂糖をお酢に漬け込むことで、ダイエット効果がアップする。
⇒ バナナ酢ダイエットの効果
バナナ酢は市販されたものもあるけれど、作り方はとっても簡単なので、誰でも手軽に作ることが出来る。
自分で作れば甘さの調整も出来るので、ぜひお試しを。
⇒ バナナ酢の作り方
バナナ酢のダイエット効果をより上げるポイントは、
お酢ダイエットの効果というのは、黒酢や香酢に豊富に含まれるアミノ酸が体脂肪を燃焼させるために必要な「脂肪分解酵素リパーゼ」の働きを活性化させるからなのだとか。さらに、クエン酸は「クエン酸サイクル」を活発にすることで食物の消化吸収を促進し、コレステロールになりやすい脂肪を燃焼させる。
このように、お酢だけでもダイエット効果は期待きるけど、さらに、バナナと黒砂糖をお酢に漬け込むことで、ダイエット効果がアップする。
⇒ バナナ酢ダイエットの効果
バナナ酢は市販されたものもあるけれど、作り方はとっても簡単なので、誰でも手軽に作ることが出来る。
自分で作れば甘さの調整も出来るので、ぜひお試しを。
⇒ バナナ酢の作り方
バナナ酢のダイエット効果をより上げるポイントは、
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